Ingefærshot oppskrift

Når kulden setter inn og trusselen om sykdom svever i luften, er det på tide å ruste opp immunforsvaret ditt med en herlig ingefær shot. Ingefær er en rot som sies å dempe betennelser, styrke immunforsvaret og dempe kvalme.

Her har du en kort og enkel oppskrift som full av antioksidanter og betennelses dempende egenskaper!

Ingredienser:

1 l vann

400 g ingefærrot

2 stk sitroner

1 dl honning

Slik gjør du:

1. Skrell ingefærroten (med teskje) og rasp med rivjern.

2. Kok i vann i ca. 10 min og avkjøl.

3. Press sitronene og bland i ingefærvannet sammen med honningen.

4. Sil over på en flaske.

5. Drikk én shot daglig, 2-3 cl.

Start dagen med en shot og nyt helsefordelene!

Oppskrift og bilde fra MENY: https://meny.no/oppskri…/drikke/kalde-drikker/ingefarshot/